精子不合格讓男人患上不育

孩子的笑聲是我們大人的福氣，所以生育非常的重要，生活中很多的男人都發生了不育，不育的原因有很多，有的是因為精子不合格，小小的精子卻是孕育生命的主角，那么你們知道精子不合格的原因。

年齡。一般來說，男性精子活力隨年齡增長呈拋物線形變化，其中20—40歲是其活力最好的時候，也就是男性的“生育黃金期”。40歲后男性的精子活力會以每年0。7%的速度下降，并且畸形精子會越來越多，過了60歲，85%的精子都可能是畸形的。

吸煙喝酒。吸煙對精子活力的影響非常大，國外研究表明，吸煙者與非吸煙者相比，*質量的各主要指標都顯著降低，精子畸形率也明顯升高。酒精則對男性睪丸有直接影響，長期大量飲酒，會導致睪丸萎縮，*質量下降。

運動。研究發現，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子成長。適量的運動則可以幫助提高精子活力，平衡身體激素水平，特別是維持雄性激素的分泌水平。不過，劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車，還是可能影響精子的生長環境。

溫度。長期穿緊身褲、蒸桑拿、泡熱澡、將筆記本放在腿上等習慣，會使局部散熱不良，引起陰囊溫度升高，從而降低精子的生成和活力。

男人如果精子不合格會導致不育的，以上這些都是男人精子不合格的原因，有了這些保健常識就可以幫助男人預防，遠離這些事情發生，男人就可以保護自己的精子，還自己一個做爸爸的權利。